Consideradas
por algumas pessoas como marcas positivas de experiências de vida, as rugas
podem ser um problema de extrema relevância para outras. Nesse caso,
tratamentos específicos de prevenção garantem alívio aos interessados. De
acordo com a dermatologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos (SP),
Márcia Grieco, a adoção de hábitos saudáveis, como uso de protetor solar e a
hidratação correta do organismo, são algumas delas.
No
entanto, antes de começar os cuidados para melhor administrar o envelhecimento
da pele, é preciso conhecer as suas causas. Didaticamente, a médica classifica
os motivos em intrínsecos e extrínsecos. Os intrínsecos ou naturais (idade)
decorrem de processos metabólicos e fisiológicos, como a produção de radicais
livres e a diminuição da capacidade de produção de colágeno e elastina. Já os
extrínsecos estão relacionados à influência do meio ambiente, como poluição,
clima, alimentação, tabagismo e ação da radiação solar (fotoenvelhecimento).
Confira
abaixo seis dicas da dermatologista:
·
Uso de
cremes (tópicos) recomendados por especialistas. Esses produtos devem conter na
fórmula substâncias que atuam na neoformação de colágeno: ácido retinoico, alfa
hidróxiacido (ácido glicólico), ácido ascórbico e ácido hialurônico;
·
Adoção de
fotoprotetores no dia a dia. Nesse caso, a utilização de FPS com antioxidantes
(chá verde, vit E, retinol, ácido ferúlico e glicina da soja), que agem na
diminuição da produção da metaloproteína e aumentam a resistência imunológica
da pele, reparando o DNA das células;
·
Ingestão
de nutracêuticos (compostos que podem ser utilizados para suprir alguma
necessidade do organismo) com orientação médica. As cápsulas devem conter
ativos, que atuam como antioxidantes e antiglicantes como polipodium leucotomus,
luteína, Vit E e epigalocatequinas;
·
Prática
da “dieta antienvelhecimento”. Nesse caso, evitar o açúcar, considerado o
grande vilão por causar o endurecimento de fibras de colágeno e elastina;
·
Conscientização
da importância de hábitos saudáveis para o corpo. Além do uso do FPS
diariamente e de dieta equilibrada, fazer hidratação via oral (mínimo de 2
litros de água por dia) e exercícios físicos. O abandono do tabagismo também
deve ser considerado;
·
Adoção de
tratamentos estéticos. Peelings, luz pulsada e laser CO2 melhoram a textura e
induzem a neocolagenese (novas fibras de colágeno); radiofrequência –
aquecimento da pele a 40-41°C que melhora a firmeza; toxina botulínica nas
áreas de rugas dinâmicas como fronte, pés de galinha e pescoço; além de preenchimento
(com substâncias absorvíveis como ácido hialurônico e outros) nos sulcos e
“volumização” da face.
