Pés hidratados:cuidar sempre é bom

A estação mais fria do ano está chegando e o cuidado com os pés é essencial. Não parece, mas eles são alvos de estresse constante através das forças de atrito, da ação do peso que suportam e dos calçados mal construídos.

Cuidar bem destes pequenos notáveis é uma necessidade básica que visa o bem-estar e o bom humor nosso de cada dia. Unhas sadias, bonitas e bem cortadas; planta dos pés sem calos e calosidades são itens importantes na qualidade de vida.

O primeiro passo para o cuidado é a escolha do profissional a quem confiar os nossos pés. Uma boa formação é imprescindível, pois são indispensáveis o conhecimento técnico e o uso de instrumentais rigorosamente esterilizados e/ou descartáveis. O risco de se adquirir doenças causadas por fungos, bactérias e vírus é grande, portanto todo cuidado é pouco.

Cheque o método de esterilização usado. Um erro comum é apenas “esquentar” os materiais, deixando a estufa ligada e ir retirando o que necessita na presença do cliente, o que dá uma falsa impressão de que está sendo cuidado adequadamente. O vírus causador da hepatite B, por exemplo, só morre após exposição a 1700 C por duas horas. Palitos, lixas e etc., devem ser de uso individual, portanto descartáveis. O mais seguro é que os instrumentais sejam esterilizados em autoclave.

Os cremes devem ser retirados dos recipientes com uma espátula, esterilizada ou descartável, que não deve voltar ao pote após entrar em contato com a pele do profissional ou do cliente. Estes são alguns cuidados essenciais para termos somente alegrias durante e depois de um tratamento. Pés ressecados têm tendência a formar fissuras (rachaduras) muito antiestéticas e, às vezes, dolorosas podendo evoluir para formação de feridas.

A indústria cosmética tem desenvolvido fórmulas para o cuidado dos pés com objetivos diversos como: prevenir, recuperar, trazer conforto, bem-estar, beleza e relaxamento através de princípios ativos de eficiência comprovada.

A hidratação e relaxamento incluem as seguintes etapas:

Higienização: com sabonetes líquidos ou em emulsão;

Esfoliação: são empregados produtos contendo sementes diversas, sílica ou microesferas que promovem a retirada de células mortas e em descamação, dando mais atenção às áreas onde há queratose, que é o espessamento da pele em locais de maior atrito;

Hidratação: aplicação de cremes que tenham em sua composição agentes umectantes, cicatrizantes e protetores, como óleo de semente de uva, cera de abelha, silicone, óleo de amêndoa, óleo de macadâmia, argila, aloe-vera e uréia. O uso de bota térmica por aproximadamente 15 minutos irá potencializar a ação das substâncias empregadas;

Relaxamento: massagem com cremes que contenham óleos essenciais de efeito terapêutico e/ou extrato de plantas como: alecrim, arnica, calêndula, alfazema, lavanda, cipreste, etc. Os resultados são sentidos de imediato: pés macios, pele bonita e, principalmente, relaxamento e alívio das tensões do dia a dia.

Artigo de Suely Rodrigues Thuler, enfermeira estomaterapeuta TiSOBEST, especialista em Podiatria Clínica pela Unifesp. Saiba mais: www.staycare.com.br​​

Esterilização é fundamental para a saúde

Esterilização é o procedimento utiliza­do para a destruição de todas as for­mas de vida microbianas, isto é, bac­térias, fungos, vírus e esporos. Todos os pro­fissionais de saúde, incluindo também os po­dólogos, cabeleireiros, manicures e tatuado­res devem ser responsáveis por esse proce­dimento.

Segundo Marta Ferraz Wiendenbrug, responsável técnica da empresa Dental Ferraz, esterilizar corretamente é um dos importantes procedimentos que fa­z com que o profissional evite as infecções cruzadas, isto é, o ato de passar doenças de uma pessoa para outra. Alguns exemplos de doen­ças que podem ser evitadas: hepatite, AIDS, tuberculose, herpes etc.

Confira abaixo os cuidados que profissionais e clientes devem ter quando o assunto é esterilização:

Cuidados que o profissional deve ter

- Seu equipamento de esterilização deve ser ve­rificado diariamente com indicadores químicos e térmicos, uma vez por se­mana com indicador bio­lógico, e uma vez por ano deverá ser feita a revi­são em assistência técni­ca. Ter sempre um laudo anual garantindo a perfei­ta funcionalidade do equipa­mento. Todos esses testes de­vem ser anotados numa plani­lha, com evidências dos proces­sos executados, para comprovar a eficiência do processo de esterilização.

- Na limpeza dos instrumentais, antes de colocar as mãos nos instrumentos contami­nados, proceder uma descontaminação pré­via (podemos utilizar substâncias químicas para este procedimento).

- Toda equipe que vai manipular os ins­trumentos contaminados deverá usar aven­tais de PVC + óculos + máscaras e luvas grossas.

- Os instrumentos devem estar limpos e secos e depois colocados em caixas ou em­balagens próprias para esterilização.

- O procedimento de esterilização deve obedecer ao tempo necessário indicado pe­lo fabricante do equipamento.

- O armazenamento correto desses mate­riais estéreis é de fundamental importância, para evitarmos a contaminação.

Cuidados que o cliente deve ter

- Verificar se o local tem licença de funcionamento da Vigilância Sanitá­ria – essa licença fica sempre em lo­cal para acesso ao público, pendura­da na parede ou em murais. Ter es­sa licença válida significa que o lo­cal possui procedimentos corre­tos para exercer sua ativida­de profissional.

- Quando o profissional esterilizar utilizando a au­toclave, os envelopes de esterilização têm um in­dicador químico ao lado que altera de cor após a esterilização. Os envelo­pes devem estar lacrados e são de uso único. Peça para o profissional lhe mostrar esse indicador.

- Escolha sempre um local idôneo e não pro­cure apenas o mais bara­to. Tudo isso tem um custo, mas o mais importante sem­pre é a nossa saúde e das pesso­as de quem estamos cuidando.

- Converse com o profissional sobre os métodos que ele utiliza para este­rilizar. Lembre-se: é seu direito perguntar e um bom profissional terá o maior prazer em lhe explicar. Isso apenas valoriza quem tra­balha diretinho!